Khởi Nghiệp Trẻ ✅ Chuyên trang Khởi Nghiệp & Quản trị kinh doanh
EZO Media - Đối tác Digital Marketing cho Startup Việt
  • Trang chủ
  • Khởi Nghiệp
    • Tin khởi nghiệp
    • Kiến thức khởi nghiệp
    • Câu chuyện khởi nghiệp
  • Quản trị
    • Quản trị kinh doanh
    • Kỹ năng nghề nghiệp
    • Kỹ năng sống
    • Kỹ năng mềm
  • Kinh doanh
    • Doanh nghiệp
    • Thương mại
    • Thương mại điện tử
    • Nhân vật
      • Doanh nhân
      • Suy ngẫm
      • Góc nhìn
  • Marketing
    • Content Marketing
    • Email Marketing
    • Mobile Marketing
    • Phát triển Thương hiệu
    • Video Marketing
    • Social Media
      • Viral Marketing
      • Facebook Ads
      • Facebook Tips
      • Facebook Trends
  • Pháp lý
    • Luật Doanh nghiệp
    • PL cần biết
    • PL Đời Sống
  • Công nghệ
    • Kiến thức
    • Thủ thuật
    • Đánh giá
No Result
View All Result
  • Trang chủ
  • Khởi Nghiệp
    • Tin khởi nghiệp
    • Kiến thức khởi nghiệp
    • Câu chuyện khởi nghiệp
  • Quản trị
    • Quản trị kinh doanh
    • Kỹ năng nghề nghiệp
    • Kỹ năng sống
    • Kỹ năng mềm
  • Kinh doanh
    • Doanh nghiệp
    • Thương mại
    • Thương mại điện tử
    • Nhân vật
      • Doanh nhân
      • Suy ngẫm
      • Góc nhìn
  • Marketing
    • Content Marketing
    • Email Marketing
    • Mobile Marketing
    • Phát triển Thương hiệu
    • Video Marketing
    • Social Media
      • Viral Marketing
      • Facebook Ads
      • Facebook Tips
      • Facebook Trends
  • Pháp lý
    • Luật Doanh nghiệp
    • PL cần biết
    • PL Đời Sống
  • Công nghệ
    • Kiến thức
    • Thủ thuật
    • Đánh giá
No Result
View All Result
Khởi Nghiệp Trẻ ✅ Chuyên trang Khởi Nghiệp & Quản trị kinh doanh
Trang chủ Quản trị Kỹ năng sống

Nhà khởi nghiệp thành công bắt đầu buổi sáng thế nào?

bởi Tibi Nguyen
06/03/2018
min read4 min
0
0
Chia sẻ FacebookChia sẻ LinkedIn

Bài liên quan

6 phương pháp nhỏ khi giao tiếp giúp rút ngắn quãng đường đi tới thành công của bạn

4 bài học thành công được chia sẻ từ các tỷ phú trong năm 2019

Kinh doanh bán lẻ: 10 chiến lược quan trọng nhất cần nằm lòng

Nội dung bài viết:

  1. Thể dục và dinh dưỡng
  2. Tạo động lực tích cực
  3. Tĩnh tâm
  4. Nắm rõ công việc

Ngủ muộn, thức trễ không phải là thói quen lành mạnh cho một nhà khởi nghiệp. Làm sao để luôn có một buổi sáng “hoàn hảo” cho một ngày làm việc hiệu quả?

Thể dục và dinh dưỡng

Adam Lyons, sáng lập và CEO của startup tư vấn bảo hiểm xe The Zebra, chia sẻ rằng việc đầu tiên anh làm sau khi thức sớm vào buổi sáng là tập thể dục với một cường độ vừa phải. Sau đó, trên đường lên đến cơ quan, anh lại mua cho mình một ly thức uống xay với nhiều dưỡng chất.

Còn Thom O’Leary, nhà sáng lập và CEO startup tối ưu hóa trang mạng Fixer Group, cho rằng buổi sáng cần sản sinh đủ động lực để nhà khởi nghiệp có thể làm việc liên tục 12-15 tiếng sau đó. Ông duy trì một “công thức” các thói quen mỗi buổi sáng: Uống khoảng 300ml nước lọc (tương đương một chai nước suối nhỏ); vệ sinh cá nhân; cà phê sáng và một số loại thực phẩm chức năng như Protein Shake, Octane Oil; sau đó là tập thể dục với các động tác cơ bản như chống đẩy, gập duỗi và squat.

Tạo động lực tích cực

Nhiều nhà khởi nghiệp thành công dành nhiều thời gian buổi sáng để tập thể dục cho đầu óc tỉnh táo - Ảnh: Bloomberg
Nhiều nhà khởi nghiệp thành công dành nhiều thời gian buổi sáng để tập thể dục cho đầu óc tỉnh táo – Ảnh: Bloomberg

Thom O’Leary cũng chia sẻ, ông thường dành 30 phút mỗi buổi sáng để vừa đi bộ vừa nghe các chương trình về tinh thần khởi nghiệp, cách quản lý thu nhập, các bàn diễn thuyết “truyền lửa” … Khoảng thời gian này mỗi buổi sáng giúp tiếp thêm động lực làm việc cho Thom, cũng như giữ cho đầu óc ông tỉnh táo trong suốt ngày dài.

Buy JNews Buy JNews Buy JNews
QUẢNG CÁO

Trong khi đó, Buffy Simoni, Chủ tịch công ty cung cấp đóng gói giá rẻ Paper Mart, lại chọn nguồn động lực của mình là gia đình. “Tôi dành thời gian cho con trai tôi và không đánh đổi khoảng thời gian này cho bất kỳ điều gì khác. Nhiều năm qua, tôi chơi Lego cùng con mỗi buổi sáng. Bây giờ thì nó cùng tôi chạy bộ. Thật tuyệt vời khi bạn có thể ngắm nhìn thiên nhiên, giữ gìn sức khỏe và được tiếp động lực từ những người mà bạn yêu thương”.

Tĩnh tâm

Một số người lại tìm đến sự yên bình cho tâm hồn mỗi buổi sáng. Luvleen Sidhu, đồng sáng lập của startup ngân hàng điện tử BankMobile độc đáo, cho biết cô thường tập yoga khoảng 30 phút mỗi sáng, và sau đó là đọc kinh Phật để có sự tĩnh tâm cần thiết trước khi bước vào một ngày bộn bề.

Một số nhà khởi nghiệp cũng dành thời gian để thiền định và tịnh tâm, không nghĩ đến công việc quá nhiều - Ảnh: Bloomberg
Một số nhà khởi nghiệp cũng dành thời gian để thiền định và tịnh tâm, không nghĩ đến công việc quá nhiều – Ảnh: Bloomberg

Lisa Curtis là CEO và là nhà sáng lập của Kuli Kuli, một trong những startup kinh doanh sản phẩm từ cây Moringa đầu tiên và thành công nhất của Mỹ. Cô chia sẻ thường dành tầm 15 phút mỗi sáng để ngồi thiền, giữ cho đầu óc minh mẫn. Gần như mỗi sáng nào cô cũng chạy bộ sau khi kết thúc việc ngồi thiền.

Nắm rõ công việc

Một số nhà khởi nghiệp cũng dành khoảng thời gian đầu tiên của buổi sáng để lên kế hoạch rõ ràng những gì mình cần làm trong ngày. Michelle Stansbury, nhà sáng lập và CEO hãng tư vấn quảng cáo Little Penguin PR, cho biết cô kiểm tra email ngay khi vừa thức dậy.

“Tôi thích khởi đầu một ngày với một hộp thư không còn sót email nào chưa đọc”, cô chia sẻ. Sau khoảng 20-30 phút kiểm tra, Michelle mới bắt đầu dành thời gian cho thiền định để chuẩn bị một đầu óc tỉnh táo cho ngày làm việc.

Còn Sekou McHenry, CEO hãng thiết kế web DIRMCorp, cho biết mỗi sáng ông thường lập ra danh sách 3 việc buộc phải hoàn thành trong ngày, cộng với 4 việc khác có thể làm nếu còn thời gian. Tương tự, Robin Smith, đồng sáng lập và CEO của WeGoLook, cho biết cô thường viết lại các ý tưởng và quan sát của mình vào buổi sáng. Cô cũng lập danh sách những việc cần làm trong ngày và sắp xếp thứ tự ưu tiên công việc.

Thiên Kim | Theo Thanh Niên Online

Từ khóa: doanh nhândoanh nhân khởi nghiệpkhởi nghiệpkhởi nghiệp trẻngười khởi nghiệp
ShareShare

Tibi Nguyen

BÀI HAY NÊN XEM

6 phương pháp nhỏ khi giao tiếp giúp rút ngắn quãng đường đi tới thành công của bạn
Kỹ năng mềm

6 phương pháp nhỏ khi giao tiếp giúp rút ngắn quãng đường đi tới thành công của bạn

5 tháng ago
4 bài học thành công được chia sẻ từ các tỷ phú trong năm 2019
Doanh nhân

4 bài học thành công được chia sẻ từ các tỷ phú trong năm 2019

8 tháng ago
Kinh doanh bán lẻ: 10 chiến lược quan trọng nhất cần nằm lòng
Quản trị kinh doanh

Kinh doanh bán lẻ: 10 chiến lược quan trọng nhất cần nằm lòng

1 năm ago
Nghỉ doanh nghiệp lớn để khởi nghiệp - sự chọn lựa của người tài?
Quản trị kinh doanh

Nghỉ doanh nghiệp lớn để khởi nghiệp – sự chọn lựa của người tài?

2 năm ago
5 điểm tương đồng giữa chơi golf và lãnh đạo doanh nghiệp
Quản trị kinh doanh

5 điểm tương đồng giữa chơi golf và lãnh đạo doanh nghiệp

2 năm ago
5 sai lam pho bien khi tuyen dung tai doanh nghiep nho va vua hinh anh 1
Quản trị kinh doanh

5 sai lầm phổ biến khi tuyển dụng nhân sự tại công ty nhỏ và vừa

2 năm ago
Xem thêm

BẢN TIN KHỞI NGHIỆP TRẺ

Đăng ký thành công

Có lỗi xảy ra

Bài nên xem

Sắp ra mắt quỹ đầu tư mạo hiểm cho startup giai đoạn đầu ở Việt Nam

Sắp ra mắt quỹ đầu tư mạo hiểm cho startup giai đoạn đầu ở Việt Nam

21/10/2017
5 cách giúp bạn chuyển ý tưởng kinh doanh thành hiện thực

Học hỏi cách mà các Startup Việt gọi vốn thành công giữa đại dịch

07/09/2020
Ông chủ Vexere.com: Khởi nghiệp để trưởng thành về nhân cách

Ông chủ Vexere.com: Khởi nghiệp để trưởng thành về nhân cách

03/01/2017
Mẹo tài chính cho người tuổi 20

Mẹo tài chính cho người tuổi 20

31/03/2014
Vào mùa Euro – cá độ bóng đá phát triển mạnh

Vào mùa Euro – cá độ bóng đá phát triển mạnh

18/09/2018
Kinh nghiệm khởi nghiệp của bà chủ Spaghetti Box

Kinh nghiệm khởi nghiệp của bà chủ Spaghetti Box

16/02/2016
Quang cảnh buổi làm việc. Ảnh: Hoàng Hải/TTXVN

TP Hồ Chí Minh sẽ sớm hình thành Trung tâm khởi nghiệp

05/11/2016

Bài xem nhiều

  • 80% các CEO khởi nghiệp bằng nghề sale: Nếu mới đặt chân vào lĩnh vực này, đây là 5 bài học bạn nhất định cần biết - Ảnh 1.

    CEO là gì? CFO, CPO, CCO, CHRO, CMO là gì? Có quyền hạn như thế nào?

    4 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Khởi nghiệp là gì? Startup là gì? 8 yếu tố mà người khởi nghiệp trẻ cần có

    209 shares
    Share 209 Tweet 0
  • Khởi nghiệp kinh doanh từ 2 bàn tay trắng, bạn cần gì?

    754 shares
    Share 754 Tweet 0
  • Đồng dao – Chú cuội ngồi gốc cây đa

    12 shares
    Share 12 Tweet 0
  • 20 ý tưởng khởi nghiệp của sinh viên miền Trung

    1 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Báo cáo Hành vi Người tiêu dùng Online Việt Nam 2016

    5 shares
    Share 5 Tweet 0
  • 10 câu nói truyền cảm hứng cho các khởi nghiệp trẻ

    1 shares
    Share 0 Tweet 0
Khởi Nghiệp Trẻ ✅ Chuyên trang Khởi Nghiệp & Quản trị kinh doanh

Khởi Nghiệp Trẻ ✅ Chuyên trang Khởi Nghiệp & Quản trị kinh doanh: Nơi cung cấp các tin tức & kiến thức lĩnh vực khởi nghiệp, quản trị doanh nghiệp... Mọi thông tin liên lạc xin gửi về email [email protected]

Đặt link QC: [email protected]

Khởi nghiệp trẻ - Khởi nghiệp là gì? Startup là gì? - CEO là gì? - Khởi nghiệp Startup - Shop Japusan - Kỹ Năng Việt - Thể Thao Du Lịch - EZO Media - khởi nghiệp từ tay trắng - ý tưởng khởi nghiệp - ý tưởng khởi nghiệp kinh doanh - thẻ căn cước công dân - Tư Duy Logic

© 2015 Khởi Nghiệp Trẻ - Một dự án của EZO MEDIA - Digital Marketing Agency.
Khoinghieptre.vn đang trong giai đoạn chạy thử nghiệm, trong khi chờ xin giấy phép.

No Result
View All Result
  • Trang chủ
  • Khởi Nghiệp
    • Tin khởi nghiệp
    • Kiến thức khởi nghiệp
    • Câu chuyện khởi nghiệp
  • Quản trị
    • Quản trị kinh doanh
    • Kỹ năng nghề nghiệp
    • Kỹ năng sống
    • Kỹ năng mềm
  • Kinh doanh
    • Doanh nghiệp
    • Thương mại
    • Thương mại điện tử
    • Nhân vật
      • Doanh nhân
      • Suy ngẫm
      • Góc nhìn
  • Marketing
    • Content Marketing
    • Email Marketing
    • Mobile Marketing
    • Phát triển Thương hiệu
    • Video Marketing
    • Social Media
      • Viral Marketing
      • Facebook Ads
      • Facebook Tips
      • Facebook Trends
  • Pháp lý
    • Luật Doanh nghiệp
    • PL cần biết
    • PL Đời Sống
  • Công nghệ
    • Kiến thức
    • Thủ thuật
    • Đánh giá

© 2015 Khởi Nghiệp Trẻ - Một dự án của EZO MEDIA - Digital Marketing Agency.
Khoinghieptre.vn đang trong giai đoạn chạy thử nghiệm, trong khi chờ xin giấy phép.

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

BẢN TIN KHỞI NGHIỆP TRẺ - STARTUP VIỆT NAM

Đăng ký thành công

Có lỗi xảy ra